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Programma 2012

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BiciclettiAMO – dicembre 2012
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3 secondoblocco
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5 P palestra Canavée 1500-1800 forza1 – equilibrio – visualizzazione
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9 B uscita in bici mendrisio 1000-1230 U17/15 – percorso a stazioni
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12 N piscina Lugano 1400-1630 tecnica d’esercizio – postura – dstribuzione materiale
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19 P palestra Canavée 1500-1800 forza3 – gioco
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22 P B facoltativo riscaldamento – simulazione 90, recupero – analisi attività
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24 recuperosecondo
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27 P facoltativo percorsi condizione fisica – gioco
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31 registrate i dati
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